Psoriasis

Av Sofie Hexeberg Lege, Dr.med., kostholdsekspert og forfatter

Ved Dr. Hexebergs klinikk har mange pasienter blitt mye bedre eller helt bra av psoriasis ved å følge våre råd. Vårt hovedfokus er et individuelt tilpasset lavkarbokosthold. Noen blir anbefalt en ketogen kost hvor inntaket av karbohydrater er så lavt som 20 gram per dag.

En matintoleransetest er av stor verdi for å finne ut hvilke matproteiner man ikke tåler. Ofte dreier det seg om vanlige matvarer i norsk kosthold som brød og andre matvarer laget av korn, melkeprodukter, egg og ultraprosesserte matvarer. Ulike matproteiner, sukker og sterkt bearbeidet mat kan alle gi betennelser.

Ønsker du en utredning av mulige årsaker til din psoriasis, og et individuelt tilpasset kosthold, er du hjertelig velkommen hos Dr. Hexebergs klinikk. Du kan bestille time her

Ved betennelsessykdommer er også stressmestring av stor betydning. Vi kan gi deg anbefalinger for hva som kan passe for deg i ditt liv.

Hva er psoriasis?

Psoriasis er en kronisk betennelsessykdom i huden. Tilstanden oppfattes i økende grad som en autoimmun sykdom. Hud produserer normalt en stadig strøm av celler som beveger seg fra dypet av overhuden og opp mot overflaten. Slik erstattes celler som slites av og løsner fra overflaten.

Hudcellene våre fornyes stadig, og utskiftingen av overhudsceller tar 28–30 dager. Ved psoriasis skjer imidlertid tilveksten av celler unormalt raskt, slik at cellene fornyes på bare fire–syv dager. Lidelsen kjennetegnes ved tykke, hvite skjelldannelser som dekker en rød og sår hudoverflate. Dette kan føre til at huden sprekker opp og væsker, den kan bli sår og irritert, og flass drysser ofte av.

Mer enn halvparten av psoriasispasientene har negleforandringer. Både finger- og tånegler kan bli skadet. Det vanligste tegnet på negleforandringer er små, hvite hull i neglene, men sykdommen kan også vise seg ved lagdeling av neglene, ved langsgående eller tversgående striper, eller som gule flekker.

Psoriasis kan inntreffe i alle aldre, men halvparten av dem som får sykdommen, har første utbrudd i ungdomsårene. Arv spiller en viktig rolle. Dersom begge foreldrene har psoriasis, er det 65–70 prosent sannsynlig at barna deres også får sykdommen.

I medisinsk litteratur kan man lese at det ikke finnes noen kur som gir varig helbredelse av psoriasis. Vi har mange pasienter som er blitt betydelig bedre eller helt bra ved å endre kostholdet.