top of page

Artikler

2. apr. 2025

Livsstil og hjernehelse

Hjernen påvirkes av det som skjer med deg fysisk, mentalt, emosjonelt og sosialt og miljøfaktorer som luften du puster inn og maten du spiser.

Livsstil og hjernehelse

23. apr. 2025

MS

I denne artikkelen ser vi på hva MS er, hvordan immunforsvaret spiller inn, og hvilken rolle kostholdet kan ha – særlig når det gjelder betennelse, tarmhelse og energinivå.

MS

9. apr. 2025

ME (Myalgisk Encefalomyelitt)

Årsaken til ME er fortsatt uklar, men man antar at det kan være en kombinasjon av immunsystemforstyrrelser, nevroinflammasjon, mitokondriesvikt, autoimmunitet og svekket tarmhelse.

ME (Myalgisk Encefalomyelitt)

23. apr. 2025

Lipødem

Kostholdet kan ha stor betydning for symptombelastning og livskvalitet for pasienter med lipødem

Lipødem

2. apr. 2025

Hypertyreose

Symptomene på høyt stoffskifte varierer fra person til person og kan være diffuse i begynnelsen. Mange opplever økt energinivå i startfasen, men etter hvert kan kroppen bli utmattet av den vedvarende belastningen.

Hypertyreose

24. feb. 2025

Hypotyreose

Mange med lavt stoffskifte lager antistoffer mot proteiner i mat som resulterer i betennelse i skjoldkjertelen. En matintoleransetest kan avdekke om matproteiner kan være årsak til betennelsen

 Hypotyreose

24. feb. 2025

Psoriasis

I medisinsk litteratur kan man lese at det ikke finnes noen kur som gir varig helbredelse av psoriasis. Vi har mange pasienter som er blitt betydelig bedre eller helt bra ved å endre kostholdet.

Psoriasis

24. feb. 2025

Leddgikt

Ønsker du å finne ut hvordan kostholdet kan påvirke dine plager fra leddgikt?

Leddgikt

24. feb. 2025

Cøliaki

Har du cøliaki, spiser glutenfritt, men føler deg langt fra frisk? Eller kanskje du lurer på om du har cøliaki fordi flere i slekten har cøliaki eller andre autoimmune sykdommer?

Cøliaki

21. feb. 2025

Ulcerøs kolitt

Har du fått beskjed om å ta medisinene og ellers leve som før? Så oppdager du etter hvert at du ikke blir frisk og får en del ubehagelige bivirkninger?

Ulcerøs kolitt

4. feb. 2023

Er høyt kolesterol farlig?

Er du forvirret av ulike råd for høyt kolesterol som presenteres i media og i vennegjengen?

Er høyt kolesterol farlig?

7. feb. 2025

Er det farlig å spise egg?

Vi har i snart 50 år fått høre at det er farlig å ha et høyt kolesterolnivå i blodet. Fordi egg inneholder mye kolesterol anbefales vi å begrense inntaket av egg.

Er det farlig å spise egg?

7. feb. 2025

Hva er lekk tarm?

Et økende antall mennesker har lekk tarm, men bare de færreste vet at de har det. Man har ofte ingen spesielle symptomer i den tidlige fasen.

Hva er lekk tarm?

5. feb. 2025

Hvorfor får noen migrene?

Migrene er anfall med ensidig, pulserende hodepine som ubehandlet kan vare inntil 3 dager. Noen har sjeldne og lette anfall, mens andre har hyppige og kraftige anfall som er invalidiserende.

Hvorfor får noen migrene?

5. feb. 2025

Irritabel tarm og matintoleranse

Omtrent 10 -20 % av befolkningen er plaget med irritabel tarm.

Irritabel tarm og matintoleranse

5. feb. 2025

Kan B-vitaminer og omega-3-fettsyrer hindre utvikling av demens?

Mange av våre pasienter har lave nivåer av de to B-vitaminene som vi måler, B-12 og folat (B-9 vitamin). Ofte er disse lave verdiene innenfor de oppgitte referansegrensene

Kan B-vitaminer og omega-3-fettsyrer hindre utvikling av demens?

5. feb. 2025

Hva kan være brems for vektreduksjon?

Vi har mange pasienter som spiser veldig sunn og riktig lavkarbomat og som blir kjempefrustrert fordi vekten står bom stille tross innsatsen

Hva kan være brems for vektreduksjon?

5. feb. 2025

Hva er en carnivore diett egentlig?

Du har kanskje hørt eller lest om det og lurer på hvorfor noen velger å bare spise kjøtt når de fleste spiser mer og mer vegetarisk og i tråd med helsedirektoratets retningslinjer.

Hva er en carnivore diett egentlig?

4. feb. 2025

Urinsyregikt - en betennelsessykdom

Urinsyregikt er en betennelsessykdom i ledd som kan være veldig smertefull. Årsaken til betennelsen er at urinsyrekrystaller hoper seg opp i ledd, spesielt i føtter, ankler, fingre og håndledd Det klassiske stedet er i en storetå.

Urinsyregikt - en betennelsessykdom

4. feb. 2025

Hvorfor går jeg ikke ned i vekt på lavkarbokosthold?

Kanskje du både har lest bøker, blader og suksesshistorier om vektreduksjon, men vekten din står bom stille? Her er noen tips og råd som kan hjelpe deg på veien til et lettere liv.

Hvorfor går jeg ikke ned i vekt på lavkarbokosthold?

4. feb. 2025

Demens kan forebygges


Det mest typiske symptomet ved demens er redusert hukommelse. Men det er også andre symptomer på det vi kaller kognitiv svikt, svikt i fornuftsbasert og erfaringsbasert erkjennelse, som nedsatt evne til å orientere seg, nedsatt evne til å gjennomføre daglige gjøremål og problemer språket. Noen kan også endre personlighet.

Demens kan forebygges

4. feb. 2025

Diabetes type 2
- tilfeldig oppdaget

Anne-Lise var 46 år da hun kom til Dr. Hexebergs klinikk på grunn av vektproblemer. Hun hadde vært rund så lenge hun kunne huske. Da hun ble gravid økte hun veldig mye i vekt, og hun klarte ikke å nå opprinnelig vekt før neste svangerskap.

Diabetes type 2 
- tilfeldig oppdaget
bottom of page